揭秘：六个最不靠谱的丰胸方法

丰胸是女性永久不会改变的话题，因而有些女性用尽了办法来丰胸，可是你用的丰胸真的有效吗？同时丰胸要注意哪些呢?丰胸的方法有哪些呢?哪些丰胸方法是不靠谱的呢?下面就来了解1下不靠谱的6个丰胸方法。

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1、滥用激素 有损健康

医学研究发现，女性乳房饱满与否与女性雌激素水平有很大关联，因此简单的丰胸药诞生了，即靠内服雌性激素刺激乳房发育。此种方法虽有1定的丰胸效果，但药物的后遗症随后渐渐显现：体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，还可致使子宫出血、子宫肥大和肝、肾功能侵害。这样丰胸是丰胸不健康的。

想要靠激素丰胸，还是用本身分泌的激素才是最直接、最健康有效的，所以我们可以换个思路，即在保证身体健康的条件下激素本身雌激素的分泌，促使乳房在青春期外实现2次发育。那甚么样的因素可以增进人体健康的激素分泌呢?除怀孕期间此激素水平大量提高外，女人可使用1些能催化雌激素分泌的食品来实现这1目的。

2、推拿丰胸 效果有限

由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动其实不会增进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。如果是推拿，也1定要选用正确的手法，如果力度不当，那末极可能会造成挫伤和挤压。由于如果很大力长时间去推拿乳房的话，会造成松弛，也可能走形。因此如果不会专业的胸部推拿手法，还是注意尽可能不要长时间推拿自己的胸部，推拿可能会使胸部的血液循环更顺畅，但能否有丰胸的作用，还是1件见人见智的事情。

3、冷热水刺激 心理作用

用冷热水交替刺激乳房是经常使用的1种丰胸方法，很多人都会用非常热和非常冷的水从下向上冲乳房，以此来到达丰胸的作用。我们乳房的周围布满了血管，使用过冷或过热的水来刺激乳房非常容易引发血管痉挛，严重时更可造成静脉曲张，不会有丰胸的效果。

4、减肥丰胸 曲线“缩水”

长时间处于饥饿的状态，身体必定会调动蕴藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成份之1就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引发腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

5、束身挤胸 气血不顺畅

用“挤胸法”创造“深V”曲线，是各种乳腺疾病重要诱因。长时间穿着塑身衣或过紧的亵服，会减少或禁止乳房内淋巴液回流，局部气血不顺畅，致使乳腺增生，影响到正常的呼吸。另外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长时间受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

6、食品疗法 掩耳盗铃

坊间流传很多听说可以丰胸的食品，木瓜是最经常使用的1个。红酒、大枣、桂圆、黑芝麻、花生、玉米、猪蹄、蜂蜜和胶原蛋白、蛋白粉等保健品都曾名列其中。但是，食品丰胸是彻彻底底的掩耳盗铃。不论是甚么食材，并没有能够直接作用于乳房的成份。

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